Salud

La terapia física orientada al deporte se ha establecido como un recurso fundamental para aquellos que realizan ejercicio físico de manera habitual o a nivel profesional. Además del tratamiento de lesiones, este tipo de rehabilitación busca mejorar el rendimiento físico y evitar problemas futuros.En este artículo se explica cómo funciona, sus principales ventajas y los momentos indicados para iniciar un tratamiento especializado en México.¿En qué consiste la recuperación en el deporte?La recuperación deportiva es una especialización avanzada de la fisioterapia que se centra en restaurar la función física después de una lesión en individuos activos y deportistas. A diferencia de…

La rehabilitación ortopédica representa una especialidad esencial dentro de los servicios de salud, orientada a restaurar la movilidad y el desempeño físico tras lesiones, intervenciones quirúrgicas o padecimientos crónicos que afectan al sistema musculoesquelético. En México, el avance de esta disciplina ha permitido ofrecer a los pacientes tratamientos de alta calidad, adaptados a las necesidades específicas de cada condición.¿Qué condiciones se tratan mediante rehabilitación ortopédica?Varias enfermedades y daños necesitan ser tratadas mediante planes de recuperación ortopédica, destacándose las siguientes:Roturas óseas y torceduras en las articulacionesDaños en músculos y ligamentosDolor crónico en el cuello y la zona lumbarDesórdenes posturalesFases de recuperación…

El cólera, una enfermedad infecciosa que se consideraba mayormente bajo control en muchas partes del mundo, ha vuelto a aparecer con intensidad en varias áreas, causando inquietud entre las autoridades de salud a nivel internacional. Esta afección, provocada por la bacteria Vibrio cholerae, se transmite principalmente a través de agua y alimentos contaminados, provocando diarrea aguda y deshidratación severa.En 2024, se registraron más de 800,000 casos y cerca de 6,000 muertes asociadas al cólera a nivel mundial, cifras que representan un incremento significativo respecto al año anterior. Aunque el número de países afectados disminuyó de 45 en 2023 a 33…

En un avance importante para la medicina en Guatemala, el Hospital El Pilar ha llevado a cabo exitosamente la colocación de un desfibrilador subcutáneo, indicando un progreso notable en el tratamiento de problemas cardíacos. Este método, menos invasivo que los procedimientos tradicionales, ofrece una esperanza para aquellos pacientes en riesgo de arritmias que podrían ser mortales.Este éxito resalta no solo las habilidades técnicas del hospital, sino también su dedicación hacia la innovación y el mejoramiento constante en el cuidado de la salud del corazón en Guatemala.Avances en cardiología: el proceso explicado en profundidadEl procedimiento incluyó la implantación de un desfibrilador…

En una sociedad que va a un ritmo cada día más rápido, irónicamente pasamos más horas sin movernos. El teletrabajo, el uso intensivo de dispositivos electrónicos y la carencia de lugares apropiados para hacer ejercicio han hecho del sedentarismo uno de los mayores peligros para la salud cardiovascular. Este escenario no solo impacta negativamente la calidad de vida, sino que también incrementa el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas, presión arterial alta y otros problemas crónicos.Enfrentar estos impactos comienza con una modificación de costumbres. Sin embargo, también es crucial ser consciente de la necesidad de identificar a tiempo cualquier irregularidad en…

¿Qué es la grelina?La grelina, a menudo llamada la "hormona del hambre", es una hormona peptídica que desempeña un papel crucial en la regulación del apetito y la energía en el cuerpo humano. Descubierta en 1999 por Kojima y sus colegas, ha sido objeto de numerosos estudios debido a su impacto en el peso corporal y el metabolismo.Papel esencial de la grelinaLa grelina actúa principalmente estimulando el hambre. Se genera sobre todo en el estómago, pero también puede formarse en el intestino delgado, el cerebro y otros órganos. Cuando el estómago no tiene comida, las células estomacales liberan grelina en…

¿En qué consiste una alimentación alta en magnesio?Una alimentación abundante en magnesio se centra en integrar alimentos que son fuentes naturales y ricas de este mineral esencial. El magnesio desempeña un papel vital en el cuerpo humano, participando en más de 300 reacciones bioquímicas que aseguran el adecuado funcionamiento de nuestro organismo. Sus beneficios abarcan desde la preservación de la función muscular y nerviosa hasta el control de los niveles de azúcar en sangre y la regulación de la presión arterial. Asimismo, es crucial para la creación de proteínas, la salud de los huesos y el funcionamiento del sistema inmunológico.Relevancia…

El 16 de abril de 2025, más de 190 países miembros de la Organización Mundial de la Salud (OMS) aprobaron un tratado internacional destinado a mejorar la preparación y respuesta ante futuras pandemias. Este acuerdo, considerado histórico, busca evitar los errores cometidos durante la pandemia de COVID-19 y establecer una base sólida para la cooperación global en salud pública.​El tratado se centra en tres áreas clave: prevención, preparación y respuesta ante emergencias sanitarias. Uno de sus objetivos principales es garantizar una distribución equitativa de recursos esenciales, como vacunas y medicamentos, durante una crisis sanitaria. Para lograrlo, se creará una red…

En abril de 2025, un reporte de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos mostró un incremento notable en la frecuencia del autismo infantil en la nación. De acuerdo con las cifras más actuales, 1 de cada 31 niños de 8 años ha sido identificado con un trastorno del espectro autista (TEA), lo cual indica un avance en la detección y diagnóstico de la condición.Este incremento en las tasas de diagnóstico no se debe únicamente a una mayor conciencia pública o a la ampliación de los criterios diagnósticos, sino también a esfuerzos más…

¿Qué se considera un alimento ultraprocesado?Las comidas altamente procesadas han acaparado un notable interés en el debate sobre salud y alimentación en tiempos recientes. Saber qué son y cómo influyen en nuestra salud es crucial para hacer elecciones conscientes sobre lo que comemos. Este texto busca explicar el concepto de alimentos altamente procesados, sus peculiaridades distintivas, ejemplos habituales y su efecto en nuestra salud en general.Descripción de los productos ultraprocesadosLos productos ultraprocesados son fabricados a nivel industrial y cuentan con una variedad extensa de componentes. No se encuentran en su estado original, sino que surgen de una serie de procesos…